Cu tot siropul aferent acestei perioade, cu toate filmele romantice și proiecțiile din capul nostru, am descoperit și cea mai frumoasa declaratie de iubire. Am crezut mult timp că EU sunt problema principală, că EU sunt vinovată că lucrurile nu merg, că EU greșesc cu investiția de timp și sentimente în persoane care nu aveau niciun fel de disponibilitate pentru mine, că EU fac prea puțin ca lucrurile să meargă, că EU sunt principala cauză…
Nu știam cine este Sarah Shahi până când nenorocirile legate de drepturile femeilor din Iran au ajuns din nou pe radarul meu. Am citit un material semnat de ea în Harpers Bazaar, în încercarea de a înțelege mai bine fenomenul iranian și cum coalizează cei din afara regimului împotriva atrocităților din acea țară. Și mi-a plăcut ce am citit. Niște google search mai târziu, am descoperit mai multe filme ale ei, iar ce mi-a atras…
Pe la 04.00 AM, m-a trezit lumina telefonului. Îmi tot spun că o să scot notificările de la aplicația NYT, dar mereu amân. Cutremur în Turcia. Și nu oriunde, ci într-un loc unde am fost de curând. Ultima dată când m-am uitat la telefon era 02.20AM, reușisem să dorm aproximativ două ore legate. O mică victorie a ultimei luni, pe care am petrecut-o cu nenumărate insomnii. Dacă vă întrebați cum rezist, răspunsul e multă apă.…
Vara marilor schimbări este mai degrabă un text pentru mine, la care să revin peste ani și să mă bat pe umăr că am luat decizii potrivite. Sau nu. Sunt în anul Domnului, ajunsă la 33 de ani, cu vreo 15 ani de experiență profesională, care lucrează în regim freelancing, în domeniul comunicării, iubitoare de povești și călătorii. 2022 l-am început extrem de obosită de atâta stat în casă, de reguli și rigori pandemice, de…
Prea mulți ani mai târziu, am ajuns să cites Karl Ove Knausgard. Am început cu seria de cărți dedicate fiicei lui nenăscute, iar primul volum,„ Toamna”, cuprinde o descriere a durerii. Sună așa: Un aspect esențial al durerii este faptul că nu poate fi tradusă. Putem vedea că cineva simte durere și putem înțelege că îl doare, dar distanța dintre conceptul de durere și durerea însăși e atât de mare, încât nici cea mai mare compasiune n-o poate…
Trec printr-o perioadă mai dificilă, în care mare parte din timp îmi tot pun întrebări. Ce fac, cum fac și mai ales de ce fac anumite acțiuni, la care se adaugă o serie de probleme medicale, dar și multe angoase personale. Și în tot tăvălugul ăsta de întrebări, multe fără răspuns, am ajuns la o poveste despre modele. Cred că sunt multe categorii de oameni, unii care reușesc să fie geniali prin trial & error,…
Un an mai târziu, dar mai bine mai târziu decât niciodată, cu ajutorul Vodafone Romania, Ministerul Sănătății a lansat pentru persoanele afectate de pandemia COVID-19, personalul medical supus condiţiilor de stres sau oricine se confruntă cu presiunea cauzată de pandemie linia telefonică de suport cu servicii gratuite de sprijin psihologic. Linie telefonică suport a celor afectați de COVID: 021 90 81 Peste 40 de psihoterapeuţi voluntari sunt implicaţi în proiectul demarat şi coordonat de către Ministerul…
Înainte să înceapă toată nebunia asta globală, începusem deja un proces de a înțelege mai bine ce e cu mine pe aici, pe acest pământ. Procesul începuse în urma unui burnout, urmat de o serie de decizii proaste, urmat de niscavai chestiuni de ordin personal și o prea lungă letargie de tipul “mai văd eu mâine ce fac”. Și l-am demarat așa cum nu se face, cu toate lucrurile în același timp: mai multă muncă,…
Probabil ar fi fost o dimineață ca oricare alta. Rutina igienei, pornit aparatul de cafea, citit știri. Poate scris ceva în jurnalul The Artist’s Way despre care am tot povestit. Doar că în ultimul timp mi-e din ce în ce mai greu să mă adun. Să scriu. Să vorbesc eu cu mine. Poate-i astenia de toamnă, poate-i situația asta cu criza globală care pare că nu se mai termină. Poate-s toți demonii ăia pe care…
Pentru că oficial e vară, self-help-ul de astăzi este despre grija pentru piele, acest skin routine pe care e recomandat să-l practicăm mai ales dacă intenționăm să stăm pe afară – chiar dacă nu neapărat la plajă. De altfel, cremele cu factor de protecție trebuie folosite tot anul, nu doar vara și cu siguranță nu doar la mare. Recunosc că nu citesc prea multe despre skin care – nu am găsit vreo sursă care să…